ヘモグロビンa1cが5％台をキープできてました

本日は糖尿病の定期検診。
このところ、血糖値の上下変動が激しい私。
まるで株価が乱高下しているかのようです。

高止まりも困りますが、乱高下しているのも身体にとっては負担になるそうで、だるさや視力の変動にも影響があります。

今回は体重も59キロ台まで回復（身長が175センチ）。

ただ、血糖値が110～190を右往左往しているので、平均値であるヘモグロビンa1cも基準範囲を超えているかと覚悟しておりました。

それがなんと5.9（6.3までが基準範囲）。

ちなみに血糖値は150台（これは食後血糖値なので止むを得ませんが）。

良かったぁ、なんとか基準に収まってくれてます。

合併症の進行などが心配でしたから、ひとまずは安堵。

ちなみに食後血糖値も150くらいならまずまずのようです。

とりあえず、維持できるようにまた頑張らなくてはm(__)m

では。

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